Не сомневайтесь, а танцуйте!
В преддверии нового танцевального сезона хочется вновь окинуть взглядом то, что мы сумели осуществить в предыдущие полтора года, и наметить первоочередные цели и задачи на новый сезон. Конечно, хочется увеличить количество учащихся и, соответственно, количество конкурсных пар. Многие сомневаются, что во взрослом возрасте можно научиться танцевать бальные танцы. Сейчас считается, что начинать нужно как можно раньше с 4-5 лет. Так ведь это для высоких спортивных результатов, к которым приходят единицы. Для того, чтобы танцевать для себя, можно начать в любом возрасте, если есть желание и не утрачена двигательная активность. Понятно, что чем человек старше, тем труднее сподвигнуться на что- то новое, но ведь жить интересно только тогда, когда чувствуешь себя способным развиваться. Останавливается развитие - наступает медленное угасание, апатия, недомогания и болезни. Часто это происходит даже с людьми довольно молодыми.
Первоначально мы позиционировали свой клуб «Гранд Данс» исключительно для сеньорского возраста (от 35 лет и старше) и планировали заниматься в основном стандартом. С этого года мы собираемся увеличить долю латиноамериканских танцев в учебной программе. Это вызвано тем, что зажигательные латиноамериканские мелодии очень привлекают взрослых и стимулируют на начальном этапе к движению под музыку. Эти танцы развивают подвижность и ритмичность без особых технических изысков. Стандарт на начальном уровне воспринимается сложнее.
Мы убедились, что научить новичков с нуля основам стандарта можно, но при ощутимых усилиях с обеих сторон (имеется в виду тренера и ученика). От тренера требуется хорошая методика преподавания, предназначенная именно для взрослых. Взрослые в большинстве своем воспринимают материал через голову. Им нужно все разложить по полочкам, объяснить в деталях, но так, чтобы им не было скучно. Многие просят, чтобы им записали последовательность выполнения шагов на бумаге. Нам приходиться готовиться к занятиям с учениками. Во многом нам помогает размещение учебных материалов на нашем сайте как в текстовом виде, так и учебных видео.
Ученики тоже должны понимать, что учиться надо активно. От них требуется, помимо природных способностей к музыке и танцу, еще и большое стремление освоить технику основных движений в танце. И тут нужно серьезное вдумчивое отношение к занятиям, внимательное отношение к показу преподавателей, постоянное повторение материала между занятиями. Причем, необязательно наличие большого пространства для самотренировки, можно под свой счет, а потом под музыку, проделывать упражнения и шаги, чтобы добиться автоматизма на уровне головы и уже не напрягаться на занятиях, мучительно вспоминая, что показывали преподаватели неделю назад.
Для тех, кто действительно почувствует удовольствие от постоянного процесса самотренировки, не будет сложным освоение учебного материала на общих занятиях. Я вспоминаю, что когда я начинала танцевать, я использовала любую возможность обратиться мысленно или явно к танцам, вспомнить и повторить пройденный на занятиях материал, послушать танцевальную музыку. Начальный этап изучения танцев очень похож на влюбленность, когда невольно человек, поддавшийся этому чувству, возвращается вновь и вновь к любимому предмету, пробегая в своем воображении его детали и тонкости. Не зря многие танцоры сравнивают танцы с болезнью. Слово «болезнь» я не люблю, но что-то похожее здесь есть.
В итоге хочу сказать всем новичкам в танцах, что надо какое-то время походить на занятия и проанализировать свои ощущения. Если даже у вас не все получается, а вы чувствуете удовольствие от самого процесса изучения танца, то обязательно надо продолжать. Если вам кажется скучным слушать разъяснения преподавателя и многократно повторять базовые движения, а хочется сразу получить конечный результат, у вас ничего не получится, можно не надеяться. Только терпение и труд, но труд, доставляющий удовлетворение и радость приведет к результату. Многие новички думают, что танцы – это очень легко! Да, когда смотришь на хорошие профессиональные пары, возникает такое ощущение. Но это тот самый «конечный результат», которому предшествуют годы борьбы и труда. Хотя слово «конечный» не совсем верно- самосовершенствованию нет пределов и границ. Все зависит от воли и способностей.
Не секрет, что до конкурсного уровня с нуля могут подготовиться немногие начинающие взрослые танцоры. Но ведь сам процесс танцевания на тренировках-это большое удовольствие. К тому же мы часто проводим видео запись на занятиях, чтобы ученики могли увидеть воочию свои достижения. Не буду оригинальной, если повторю, что каждый должен соревноваться с самим собой, в том числе и на конкурсах, если до этого дойдет дело.
Так что приглашаем всех желающих с нового сезона попробовать себя в танцах, и если это вам понравится, то вы получите неиссякаемый источник энергии, бодрости и хорошего настроения на всю оставшуюся жизнь.
